Le yoga invite à mettre plus de conscience dans son corps, dans sa respiration et dans son comportement…
Une nouvelle vie commence, une nouvelle vie entre vos mains….
Vous devez mettre en œuvre des adaptations importantes, des rythmes nouveaux sont à découvrir chaque jours…Cette période ouvre à des émotions si intenses qu’elles prennent aussi une énergie importante.
Le yoga invite à vivre le plus sereinement possible cette période du postpartum…
Qui : Maman et bébé après validation du contrôle post-partum et jusqu’à 4 mois
Lieu des cours : Espace Naissance
Quand : Les lundis de 9h30 à 10h30
Session de 6 cours
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