Descriptif du cours :
Afin d’aborder la naissance de votre enfant
. Préparation aquatique en groupe dans une ambiance détendue et conviviale, accompagnée par une sage-femme diplômée
. Exercices de renforcement musculaire adaptés
. Travail sur la respiration
. Exercices d’ouverture du bassin et prise de conscience du périnée
. Étirement corporel de tout le corps
. Détente, relaxation et bien–être physique et mental
. Développement du lien affectif avec votre bébé
Qui : Cours accessible à toutes , dès la 12ème semaine , nombre de places limitées
Lieu des cours : Piscine de Romont , Route d’Arruffens 17
Quand : Les mardis de 19h à 20h
Début des cours 1er septembre 2020
CHF 150.00 pris en charge par la LAMal et solde selon votre complémentaire
Bracelet d’entrée à votre charge
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