HypnoNaissance®

Cours de préparation à la naissance avec la méthode HypnoNaissance®

« Une autre façon d’accueillir son enfant à la vie »

Qu’est-ce que l’HypnoNaissance® ?

Créée par l’hypnothérapeute américaine Marie F. Mongan en 1989, l’HypnoNaissance® est une méthode de préparation pour donner naissance de façon naturelle et confortable. Il s’agit d’une philosophie et d’une technique permettant à la maman de donner la vie dans une atmosphère de douceur, de calme et de joie grâce à un programme complet basé sur l’autohypnose, la relaxation profonde, des techniques de respiration et de visualisation. Cette méthode permet à la maman de s’approprier la naissance de son bébé grâce à son plein pouvoir d’enfantement qu’elle acquiert en faisant appel à son instinct naturel et à ses ressources innées.

Quelles sont les avantages d’une préparation avec l’HypnoNaissance® ?

– Permettre à la maman de se connecter à son instinct naturel d’enfantement, à son plein potentiel et à ses ressources.

– Éliminer le syndrome de peur/tension/douleur de la maman avant, pendant et après la naissance et renforce son niveau de confiance.

– Libérer les peurs, les craintes, les doutes ou les inquiétudes.

– Atténuer la fatigue pendant le travail, laissant la maman reposée, alerte et pleine d’énergie pendant qu’elle donne naissance à son enfant.

– Diminuer significativement la durée du travail.

– Permettre à la maman, au bébé et au compagnon de naissance de développer un lien d’attachement privilégié.

– Eliminer dans la plus grande majorité des cas l’inconfort postnatal et le « baby blues ».

– Augmenter la facilité, le confort du travail et la naissance.

– Permettre au couple de développer une complicité, un bien-être et un rapport émotionnel important.

– Attribuer au papa un rôle essentiel dans cette expérience, de la préparation à la naissance.

– Respecter les choix des parents avant, pendant et après la naissance et leur permettre ainsi de vivre la naissance qu’ils souhaitent.

Qui :                         Toutes les femmes enceintes dès la 20ème semaine

Lieu :                        Espace Naissance

Quand :                    Les cours privés et collectifs (maximum 4 couples) se déroulent les samedis sur 4 séances de 3 heures.

  Sur demande, une 5^ème séance peut être organisée.

  La participation du papa ou d’un-e partenaire de naissance aux cours est vivement recommandée.